the path of prana

Lerne & erlebe tantric Meditationstechniken, mit denen du deinen Energie-Fluss aktiv steuerst, um tief zu entspannen, Raum zu schaffen, in die Kreation zu kommen — und deine Energie vor äußeren Einflüssen zu schützen like a pro!

5 Tantric Hatha Meditationen & deep dive on how to guide your energy

hast du keine Lust mehr darauf zu warten, dass du endlich wieder Energie hast?

hast du das Gefühl, dein Alltag zieht dir oft mehr Energie, als er dir gibt?

möchtest du lernen, deine Energie selbstständig zu steuern?

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in ‘the path of prana’ lernst du die Kunst der Tantric Meditation Kiryas, mit der du endlich volle Kontrolle über deinen Energiefluss erlangst.

‘the path of prana’

— take the road less travelled & full charge of your energy.

apana | grounding

Wie du dich erdest, im Moment ankommst & schützt.

Good for: Protection, innere Ruhe, Stabilität, Belonging

woche 1

samana | centering

Verbinde dich mit deiner Mitte & deinem second brain.

Good for: Balance, Intuition, Emotions- & Reizverarbeitung

woche 2

woche 3

vyana | expanding

Create Space - schaffe Raum für deine Gefühle, Ideen, Energiefluss

Good for: Inspiration, Stärke, Raum schaffen, Momentum

udana | growing

Erlebe innerliches & äußerliches Wachstum.

Good for: Transformation, Wachstum, Entwicklung

woche 4

pran | energising

Entflamme die life force, die dich durchs Leben trägt.

Good for: Antrieb, Umsetzung, Motivation, Full-hearted Joy

woche 5

What you get:

5 Video-Sessions:
je ca. 40 Minuten Intro, Pranayama & Meditations-Kirya

Meditationen als Audio-Files downloadbar

5 Workbooks (PDF) inkl. Journaling-Impulsen zu den Prana Vayus

Nach diesem Kurs:

  • bist du MeisterIn über deine Energie (dein Prana)

  • grenzt du dich klar von äußerlichen Energie-Ziehern ab

  • fühlst du volle Kontrolle über deine Energie und steuerst sie bewusst in die Richtung, die du gerade brauchst - ob zum entspannen, kreieren, expandieren, wachsen, …

    … und nebenbei hast du dir eine Meditations-Praxis angewöhnt, die für dich SINN macht.

Hast du Fragen zum Kurs? Schreib mir eine Mail - ich freue mich auf dich!